7 τροφές που εκτοξεύουν την σεξουαλικότητα!

Αν μέχρι σήμερα θεωρούσες πως τα θαλασσινά είναι το απόλυτο αφροδισιακό, νέες μελέτες αποδεικνύουν πως τροφές που ποτέ μέχρι σήμερα δεν είχες δει... πονηρά, μπορούν να βοηθήσουν την ερωτική σου διάθεση να εκτιναχθεί στα ύψη!

Καφές
Οι περισσότεροι έχουν σχέση αγάπης αλλά και εξάρτησης μαζί του, μια και ένα φλιτζάνι μυρωδάτου καφέ είναι ότι καλύτερο για να ξεκινήσει δυναμικά η μέρα. Πέρα από αυτό, όμως, έρευνες του πανεπιστημίου Southwestern απέδειξαν πως ο καφές «ξυπνά» ένα σημείο του εγκεφάλου που ρυθμίζει τη σεξουαλική διέγερση. Αυτό όμως δεν σημαίνει πως πρέπει να το παρακάνεις. Ένας γενικός κανόνας λέει πως είναι προτιμότερο να πίνεις καφέ μέχρι το απόγευμα και όχι τις βραδινές ώρες, προκειμένου να μην επηρεάσεις τον ύπνο σου!

Αυγά
Εκτός από πρωτεΐνη το αυγό περιέχει και l-αργινίνη, ένα αμινοξύ το οποίο καταπολεμά την στυτική δυσλειτουργία. Επίσης, η αργινίνη συμβάλει στην αντιμετώπιση της αντρικής υπογονιμότητας, βελτιώνοντας τη παραγωγή και την κινητικότητα του σπέρματος.

Ροδάκινα
Η ζουμερή γεύση και το όμορφο χρώμα κατατάσσει τα ροδάκινα σ’ενα απο τα αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα. Εκτός απο εμφάνιση, τα ροδάκινα έχουν θρεπτικά στοιχεία και μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Η κατανάλωσή τους βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος. Μια καλή ιδέα για τους χειμερινούς μήνες είναι να έχεις καταψύξει πουρέ ροδάκινο (δηλαδή ροδάκινα, καθαρισμένα και χτυπημένα στο μπλέντερ) για να κάνεις χυμούς και smoothies όλο το χρόνο.
Σαφράν
Ο κρόκος (σαφράν) είναι φυτό από το οποίο παράγεται ένα από τα πιο ακριβά μπαχαρικά του κόσμου. Έχει κίτρινο χρώμα και χρησιμοποιείται πολύ στη Μεσογειακή κουζίνα (από το ρύζι και το κοτόπουλο, μέχρι σε γλυκά). Η φήμη του σαφράν εξαπλώθηκε όχι μόνο για τη γεύση, το άρωμα και τις φαρμακευτικές του ιδιότητες, αλλά και για το «χάρισμά» του να βελτιώνει την σεξουαλική διάθεση, καθώς από την αρχαιότητα του είχαν προσδώσει αφροδισιακές ιδιότητες. Στην Ελλάδα παράγεται αποκλειστικά στο χωριό Κρόκος που είναι λίγο πιο έξω απο τη πόλη της Κοζάνης. Για να αναδειχθούν το άρωμα και οι ουσίες του, βάλε μερικές κλωστές σαφράν σε ζεστό (όχι βραστό) νερό για 15 λεπτά και στη συνέχεια πρόσθεσε το νερό (που θα έχει πάρει πορτοκαλί χρώμα) στις συνταγές σου.

Μοσχαρίσιο φιλέτο
Το μοσχάρι εκτός απο πρωτεΐνη, περιέχει ικανοποιητικές ποσότητες ψευδαργύρου, βιταμίνης Β και σιδήρου που είναι απαραίτητες για τον οργανισμό. Πέρα του ότι είναι μια θρεπτική τροφή που χαρίζει ενέργεια χωρίς να βαραίνει το στομάχι (τι καλύτερο, όταν η βραδιά αναμένεται να... συνεχιστεί) η μυρωδιά του την στιγμή που ψήνεται πάνω στο μπάρμπεκιου δεν αφήνει κανένα αδιάφορο, ενώ ως πιάτο στη συνείδησή μας έχει συνδεθεί με ειδικές περιστάσεις.

Καρπούζι
Το καρπούζι περιέχει σιτρουλίνη και αργινίνη, δυο αμινοξέα που παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ρύθμιση του αγγειακού τόνου και στην υγιή αρτηριακή πίεση. Σύμφωνα με έρευνες του πανεπιστημίου της Χαβάης, η κατανάλωση καρπουζιού αυξάνει την ερωτική διάθεση στους άντρες.

Σοκολάτα
Εκτός απο το να δίνει χαρά στον ουρανίσκο, η σοκολάτα έχει ψυχοδιεγερτικές ικανότητες λόγω της β-φαινυλαιθυλαμίνης, μιας ουσίας που απελευθερώνει ενδορφύνες που «ξυπνούν» τη σεξουαλική διάθεση. Σύμφωνα με έρευνες που έγιναν στο πανεπιστήμιο Guelf του Καναδά σχετικά με τις αφροδισιακές τροφές, αποδείχτηκε το εξής: Παρότι ορισμένοι θεωρούν πως μετά την κατανάλωση σοκολάτας, αυξάνεται η ερωτική επιθυμία, αυτό δεν συνδέεται άμεσα με την σεξουαλική διέγερση και ικανοποίηση. Παρόλα αυτά, η σοκολάτα διεγείρει τον εγκέφαλο ο οποίος με τη σειρά του εκκρίνει ποσότητες σεροτονίνης και ενδορφύνης, ουσίες που δημιουργούν μια αίσθηση ευεξίας και καλής διάθεσης, ευνοώντας τη διάθεσή μας για σεξ. Με λίγα λόγια, η σοκολάτα είναι ένας γλυκός πειρασμός!
 πηγή:parapolitika

7 τροφές που αδυνατίζουν

Μπορεί κάποιες από αυτές τις τροφές να τις έχουμε συνδυάσει με μια, όχι και τόσο, προσεγμένη διατροφή, ωστόσο, για διαφορετικούς λόγους η κάθε μια, τελικά μας βοηθούν να χάσουμε βάρος.

1. Τηγανητά αυγά (78 θερμίδες)
Τα τηγανητά αυγά -όχι μόνο είναι πεντανόστημα- αλλά είναι και μια άριστη πηγή πρωτεΐνης. Αν τρως αυγά για πρωινό, θα νιώθεις χορτασμένη και θα καταναλώσεις 330 λιγότερες θερμίδες μέσα στη μέρα. Μάλιστα, αντί για τηγανητά δοκίμασε να τα κάνεις ποσέ. Είναι τέλεια κι έχουν πολύ λιγότερες θερμίδες !

2. Μαύρη σοκολάτα (170 θερμίδες τα 30 γραμμάρια)
Όσο κι αν σου φαίνεται περίεργο, μια μικρή ποσότητα μαύρης σοκολάτας μπορεί τελικά να σε βοηθήσει να χάσεις βάρος. Κάποια συστατικά της σοκολάτας επιβραδύνουν την πέψη, κι έτσι νιώθεις χορτασμένη για περισσότερη ώρα. Επίσης, θα ικανοποιήσει την όρεξή σου για γλυκό κι έτσι, δε θα σου πέφτουν τα σάλια κάθε φορά που περνάς έξω από ζαχαροπλαστείο.

3. Κουκουνάρι (95 θερμίδες τα 20 γραμμάρια)
Άσε τους ξηρούς καρπούς στην άκρη και φάε κουκουνάρι. Το κουκουνάρι περιέχει κάποιες ουσίες που ενισχύουν τις ορμόνες του κορεσμού. Με απλά λόγια; Σταματούν την πείνα!

4. Τυρί (76 θερμίδες τα 28 γραμμάρια)
Το κατσικίσιο τυρί ή η δική μας φέτα περιέχει συζευγμένο λινολεϊκό οξύ (CLA), το οποίο, παρ’ όλο που είναι ένα λιπαρό οξύ, έχει λιποδιαλυτικές ιδιότητες. Μάλιστα, τυριά που παράγονται από το γάλα ζώων ελευθέρας βοσκής, έχουν περισσότερο CLA, άρα είναι περισσότερο ευεργετικά.

5. Άπαχο γάλα (86 θερμίδες/φλιτζάνι)
Οι πρωτεΐνες που περιέχονται στο γάλα (καζεΐνη και whey) σε χορταίνουν, κι έτσι κόβεις τις επιδρομές προς το ψυγείο. Επίσης το γάλα περιέχει λινολεϊκό οξύ (CLA) που είναι ένας άριστος λιποδιαλυτης.

6. Πορτοκάλια (59 θερμίδες το ένα)
Μπορεί ένα μήλο την ημέρα να κάνει πέρα το γιατρό, αλλά ένα πορτοκάλι κάνει πέρα τα κιλά. Το πορτοκάλι περιέχει πολλές φυτικές ίνες, και ως γνωστόν, οι φυτικές ίνες διώχνουν τα παχάκια.

7. Πατάτες (160 θερμίδες η μία)
Μπορεί οι πατάτες να θεωρούνται ο εχθρός της δίαιτας, αφού περιέχουν αρκετούς υδατάνθρακες, ωστόσο είναι 3 φορές πιο χορταστικές από μια φέτα λευκό ψωμί και, μάλιστα, μόλις μια μικρή ποσότητα, θα σε κάνει να αισθάνεσαι απόλυτα χορτασμένη. Επιπλέον, το άμυλο που περιέχουν σε βοηθούν να κάψεις το λίπος. Δίαιτα με πατάτες λοιπόν! Τέλεια;!

πηγή:Faysbook

Δείξε μου το πρωινό σου, να σου πω τι σεξ έκανες χθες το βράδυ

Το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας μήπως αποκαλύπτει κι άλλα πράγματα;

Πάντα υπάρχουν ορισμένα σημειολογικά σημεία για να αντλήσουν οι «άριστα μυημένοι» κάποιες παραπάνω πληροφορίες. Μπορεί να σου φαίνεται περίεργο αλλά το πρωινό σου γεύμα μπορεί να αποκαλύψει τον τύπο σεξ που προτίμησες να κάνεις το βράδυ που πέρασε.

Έτσι να είσαι προετοιμασμένη καθώς αν προτιμάς να παίρνεις το πρωινό σου στην δουλειά, κάποια μάτια που σε παρατηρούν μπορεί να γνωρίζουν περισσότερα πράγματα για σένα από ότι νόμιζες.

Ας δούμε όμως πως τι σημαίνει το κάθε ένα από τα παρακάτω φαγητά που καταναλώνονται συνήθως το πρωί:

Γιαούρτι

Χθες το βράδυ έκανες σεξ με κάποιον, τον οποίο έχεις ερωτευθεί αλλά δεν του το έχεις πει ακόμα!

Τηγανητά αυγά

Μάλλον έκανες σεξ με τον πρώτο που σε προσέγγισε χθες!

Βραστά αυγά

Σε έριξε στο κρεβάτι κάποιος που μισείς!

Βρώμη (κουάκερ)

Προσπάθησες πολύ χθες το βράδυ. Είχες αγοράσει καινούργια εσώρουχα, είχες διακοσμήσει το δωμάτιο με κεριά, έφτιαξες τα μαλλιά σου αλλά αυτός δεν πρόσεξε τίποτα.

Ομελέτα με τυρί

Η μέρα σε βρίσκει αγκαλιά με τον πάγο καθώς δοκίμασες μια καινούρια στάση χθες και παρόλο που το απόλαυσες, μάλλον σου άφησε ως αναμνηστικό ένα ενοχλητικό τράβηγμα σε κάποιον από τους μύες σου.

Ψωμί με βούτυρο

Τίποτα άλλο από να έκανες σεξ μπροστά σε έναν μεγάλο καθρέφτη!

Κρουασάν

Έλα παραδέξου το, βιντεοσκόπησες τα χθεσινοβραδινά…

Δημητριακά cherios

Το ποτό έκανε το θαύμα του και χθες το βράδυ και το πρωί ξύπνησες παρέα με τον κολλητό σου!

Μπανάνα

Σίγουρα περίμενες κάτι περισσότερο από τον συγκεκριμένο παρτενέρ αλλά… δεν διέθετε αυτό που έψαχνες.

Τηγανίτες

Η «πίσω πόρτα» μάλλον τέθηκε σε λειτουργία.

Μισό γκρέιπφρουτ

Έκανες σεξ με κάποιον ποοοολύ πιο αδύνατο από σένα.

Βάφλα

Σεξ με κλειστά μάτια και μάλλον σκεφτόσουν κάποιον άλλον!

Καφές φίλτρου

Το χθεσινό μάλλον ανήκει στην κατηγορία: «Ένα στα γρήγορα».

Παγωμένος καφές

Παραμένουμε στο καφέ αλλά η διαφορά που έχει από τον φίλτρου, είναι ότι το με αυτό δείχνεις πως το χθεσινό σεξ ήταν «Ένα στα γρήγορα στο ντους».

Ένα ποτήρι με χυμό πορτοκάλι

Έπεσες θύμα του δικού σου άγχους επίδοσης χθες.

Ντόνατς

Καλά ήταν χθες αλλά… πως τον λέγανε; Μάλλον δεν θυμάσαι !

Κρύο smoothie

Η χθεσινή συνεύρεση μάλλον σου εξασφαλίζει επαγγελματική ανέλιξη…

πηγή:faysbook