Πέντε τροφές για καθαρή αναπνοή

Εάν έχετε να βγείτε σε ρομαντικό ραντεβού και εκτός από το τι θα βάλετε και τι θα πείτε σας αγχώνει και η αναπνοή σας, τότε σας έχουμε πολύ ευχάριστα νέα. Υπάρχουν τροφές που καθαρίζουν την αναπνοή μας, εξαφανίζουν τη δυσοσμία και σας δίνουν μία φρεσκάδα όταν τις δοκιμάσετε. Θέλετε να μυρίζει η ανάσα σας πάντα τέλεια; διαβάστε τι πρέπει να τρώτε παρακάτω.

• Τσάι
• Γιαούρτι
• Πράσινα βότανα
• Πορτοκάλι και γκρέιπ φρουτ
• Μήλα

Πηγη:  queen.gr

9 αμήχανες στιγμές στο σεξ. Σου έχουν συμβεί και σένα

Το σεξ στα πιο αμήχανά του!!

Δεν είναι όλα ρόδινα στη ζωή γι αυτό ακόμα και στο σεξ υπάρχουν κάποιες στιγμές αμηχανίας που σίγουρα θα θέλατε να αποφύγετε. Ποιες είναι όμως αυτές; Πως θα τις αποφύγετε; Η απάντηση στο κείμενο που ακολουθεί:


Είπες κάτι που δεν έπρεπε

Καλύτερα να μασάς παρά να μιλάς έλεγε, με αρκετή δόση σοφίας, μια παλιά διαφήμιση αλλά την ώρα του σεξ δεν είναι και ότι το καλύτερο να τρως τσίχλα! Επίσης δεν είναι ότι καλύτερο να ανοίξεις το στόμα σου και να πετάξεις κανένα μαργαριτάρι. Οπότε καλύτερα να είσαι χαλαρή και ήρεμη για να αποφύγεις τέτοιες περίεργες καταστάσεις…


Επιπλοκές στο μαλλί

Μην κάνεις πως δεν καταλαβαίνεις μιλάω για τα εξτένσιονς και ότι άλλο πρόσθετο μπορεί να μπει πάνω στο κεφάλι σου. νομίζω συμφωνείς ότι δεν είναι και πολύ όμορφο να θέλεις να σε χαϊδέψει κάποιος (η ακόμα και να τραβήξει τα μαλλιά σου) και να μείνει με μία κοτσίδα στο χέρι! Το όλο θέμα θα εξελιχθεί σε παρωδία…


Να σε πάρει ο ύπνος

Οκ θα σε δικαιολογήσω μόνο αν ο σύντροφός σου δεν τα καταφέρνει και πολύ στον συγκεκριμένο τομέα. Όταν, όμως είσαι κουρασμένη και η μέρα σου ήταν πολύ αγχωτική και απαιτητική αν δεν έχεις όρεξη για σεξ, μην πιέζεσαι, απλά συζήτησέ το και πες την αλήθεια…


Η θεία Νίτσα χτυπάει το κουδούνι

Άντε τώρα σηκωθείς από το κρεβάτι, να ντυθείς και να πρέπει να υποδεχθείς επισκέψεις. Μόνο και μόνο που το διαβάζεις σε πιάνει ένα άγχος και μια ταραχή άνευ προηγουμένου. Ο μόνος τρόπος για να το αντιμετωπίσεις είναι να χαλαρώσεις, να κάνεις και ένα χλιαρό ντουζάκι που σίγουρα θα βοηθήσει και να αφήσεις κάποια στιγμή να καταλάβει η θεία από μόνη της πως όλες οι ώρες δεν είναι ίδιες…


Αναπάντεχα αέρια

Ίσως με διαφορά η πιο αμήχανη στιγμή που δεν θέλεις ποτέ να σου συμβεί κατά την διάρκεια των ερωτικών περιπτύξεων. Άνθρωπος είσαι βέβαια και ποτέ δεν ξέρεις, αλλά για να έχεις το κεφάλι σου ήσυχο καλό θα ήταν να αποφεύγεις πολύ λαδερά, λιπαρά και πικάντικα φαγητά όταν έχεις συγκεκριμένο ραντεβού. Για όσπρια δεν χρειάζεται να μιλήσουμε νομίζω…


Κακή αναπνοή

Όταν δύο άνθρωποι έρχονται πιο κοντά είναι κρίμα να τους χωρίσει μια κακή οσμή. Οπότε καλό πλύσιμο των δοντιών και μια τσιχλίτσα να βοηθήσει πολύ ώστε να εξαλειφθούν κάποιες τέτοιες στιγμές. Τώρα αν δεν μπορείς να αποχωριστείς το κρεμμύδι και το τζατζίκι το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να ευχηθούμε καλή τύχη!


Εσύ δεν θέλεις, αυτός θέλει

Και δεν μιλάω για το σεξ αλλά κυρίως για μετά από αυτό καθώς πολλές φορές το ζευγάρι δεν αισθάνεται άνετα για να ξαπλώσει και να μοιραστεί το ίδιο κρεβάτι. Αν δεν είσαι έτοιμη και θέλεις ακόμα να κοιμάσαι μόνη σου καταλαμβάνοντας όλο τον χώρο του κρεβατιού τότε απλά πες του το!


Ξέχασες να ξυριστείς

Όλα είναι έτοιμα έχεις βάλει τα καλά σου αλλά κάτι ξέχασες και άντε να προλάβεις τώρα καθώς ήδη έχεις αργήσει και ένα τεταρτάκι στο ραντεβού. Για να αποφύγεις αυτήν στιγμή προσπάθησε να έχεις ένα σημειωματάριο για να σημειώνεις τις «εργασίες» που πρέπει να κάνεις πριν συναντηθείτε…


Το τηλέφωνο χτυπάει

Ένα από τα πιο σπαστικά πράγματα τη ώρα που κάνεις σεξ. Το κακό με τη συγκεκριμένη υπόθεση είναι πως δεν ξέρεις ένα πρόκειται για μεγάλη ανάγκη ή όχι οπότε από τον φόβο μήπως συμβαίνει κάτι κακό σε κάποιον το σηκώνεις και διακόπτεις ότι κάνεις. Φρόντισε καμιά ώρα πριν καταλήξεις στο κρεβάτι να έχεις μιλήσει με όλους αυτούς που θα σε πάρουν πρώτη όταν του συμβεί κάποιοι για να περιορίσεις το ενδεχόμενο μιας νέας κλήσης. Δύσκολο αλλά η προσπάθεια αξίζει…
πηγή:Faysbook
 

Tips για το τέλειο πρωινό sex!

H συγκεκριμένη στήλη, εκτός του ότι αγαπά το sex, έχει εκφράσει ανοιχτά την αγάπη και την προτίμησή της και στις... πρωινές οριζόντιες περιπέτειες μιας και όπως και να το κάνουμε, δεν είναι το ίδιο να ξεκινάς την μέρα σου με έναν καφέ και το ίδιο με λίγο sex! Θα μας πείτε τώρα, όταν το μάγουλο είναι ακόμη ζαρωμένο από το μαξιλάρι και τα μάτια δεν έχουν ανοίξει καλά καλά, συν το ότι κλασικά έχετε καθυστερήσει στη δουλειά, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να γίνετε σέξι και να αρχίσετε τα νάζια στον καλό σας. Κι όμως, αν βάλετε ένα σωστό πρόγραμμα στην καθημερινότητά σας, και κυρίως στο βιολογικό σας ρολόι, θα είστε σε θέση να κάνετε πρωινό sex πολύ συχνά και μάλιστα να το απολαμβάνετε! Εμείς σας έχουμε κάποιες μικρές αλλά σίγουρα πολύτιμες συμβουλές ώστε οι πρωινές σας περιπέτειες να αγγίξουν την τελειότητα!

1. Το ξύπνημα είναι το παν: Ιδού ένα μυστικό που σίγουρα δεν έχετε σκεφτεί: Βάλτε το ξυπνητήρι σας, να χτυπά με ένα αισθησιακό και ατμοσφαιρικό κομμάτι και όχι με τα στρουμφάκια που είχατε μέχρι σήμερα. Έτσι αυτομάτως και με το που ανοίξετε τα μάτια μπαίνετε στην κατάλληλη διάθεση! Βγάλτε λοιπόν με συνοπτικές διαδικασίες τις πιτζάμες σας και μείνετε ολόγυμνη! Στη συνέχεια πάρτε τον αγκαλιά ενώ ταυτόχρονα του κάνετε ένα αισθησιακό και απαλό μασάζ με αργές κινήσεις και παράλληλα τον φιλάτε στον αυχένα και στους ώμους. Ε μετά από αυτό δεν νομίζουμε ότι θα σας αρνηθεί ένα πρωινό στα... γρήγορα!

2. Φρέσκια αναπνοή: Ο σημαντικότερος λόγος που πολλά ζευγάρια αποφεύγουν το πρωινό sex είναι κυρίως η δυσάρεστη αναπνοή! Συγνώμη αλλά πραγματικά δεν σας είναι και ιδιαίτερος κόπος, νομίζουμε, να πάτε μέχρι την τουαλέτα και να βουρτίσετε τα δοντάκια σας. Εκτός του ότι φυσικά θα έχετε μία φρέσκια και ευχάριστη αναπνοή, η αίσθηση της οδοντόκρεμας ή τελοσπάντων η φρεσκάδα που αφήνει, κάνει το στοματικό sex μία νέα και ξεχωριστή εμπειρία η οποία σίγουρα θα του μείνει αξέχαστη! Με την προυπόθεση φυσικά ότι η γεύση θα είναι μέντα ή έστω δύοσμος. Γιατί αν χρησιμοποιήσετε την παιδική με γεύση τσιχλόφουσκας, δεν νομίζουμε ότι θα καταφέρετε κάτι.

3. Απολαύστε τη θέα: Είναι πρωί και ο ήλιος μπαίνει δειλά δειλά μέσα από το παντζούρι. Τι σημαίνει αυτό; Εκτός του ότι ίσως για κάποιους αυτό να είναι ένα ρομαντικό σκηνικό, σημαίνει κυρίως ότι υπάρχει φως και όλα, μα όλα βγαίνουν στη φόρα! Δεν υπάρχει λόγος λοιπόν να κρύβεστε κάτω από τα σκεπάσματα, γιατί σέξι δεν θα καταφέρετε να γίνετε. Απαλλαγείτε από τυχόν ανασφάλειες και φοβίες και δείξτε το σώμα σας δίχως φόβο και πάθος. Να ξέρετε ότι θα το εκτιμήσει δεόντως. Ακόμα ένα θετικό σε όλο αυτό, είναι το γεγονός ότι είστε κι εσείς σε θέση από την πλευρά σας να θαυμάσετε το κορμί του και να το παρατηρήσετε. Γιατί κακά τα ψέματα, σύμφωνα με έρευνες, η γυναίκα είναι εξίσου οπτικό ον με τον άντρα. Οπότε, φάτε μάτια ψάρια!

4. Εκμεταλλευτείτε τη φύση και την μυρωδιά: Σύμφωνα με μελέτες, ο άντρας μόλις ξυπνήσει και για τρεις ακόμα ωρίτσες, βρίσκεται στο peak του ερεθισμού του, ακόμα και συγκριτικά με τις βραδινές ώρες που είναι κατ' εξοχήν οι ώρες που ο κόσμος... αγαπάει! Μην χάνετε λοιπόν χρόνο και εκμεταλλευτείτε το δώρο αυτό της φύσης σε εσάς με λίγο και καλό, πρωινό sex. Πάμε στοίχημα ότι ο καλός σας και τα προσόντα του, θα είναι στα καλύτερά τους! Επιπλέον, ακόμα κάτι που λειτουργεί ως αφροδισιακό για τη γυναίκα, είναι η φυσική μυρωδιά του άντρα. Μην ξινίζετε το πρόσωπό σας, εννοούμε με την προυπόθεση ο καλός σας να είχε κάνει ένα μπανάκι πριν πέσει για ύπνο. Η μυρωδιά λοιπόν του δέρματός του, καθώς την ώρα που ξυπνάμε, η προσωπική μας μυρωδιά είναι πιο έντονη από κάθε άλλη ώρα μέσα στην μέρα, είναι αρκετή για να ανεβάσει τη λίμπιντό σας και να τον βάλετε κάτω για μία πρωινή περιπετειούλα!

5. Η στάση η σωστή: Πρωί είναι, καφέ δεν έχετε πιει, οπότε καλά θα κάνετε να επιλέξετε μία στάση η οποία δεν απαιτεί και ιδιαίτερη σωματική κόπωση και προσπάθεια. Η στάση κουτάλι για παράδειγμα, κρίνεται κάτι παραπάνω από ιδανική, μιας και είναι άνετη, αγαπησιάρικη και κυρίως, δεν απαιτεί ένας από τους δύο να σηκωθεί όρθιος!Προσοχή: Το μόνο αρνητικό της εν λόγω στάσης, είναι ότι αν δεν πιάσετε ρυθμό και... τέμπο, πιθανόν να σας πάρει ο ύπνος επί το έργον! Γι' αυτό λοιπόν βεβαιωθείτε ότι έχετε ξυπνήσει για τα καλά! Δεν είναι κρίμα ενώ ο καλός σας προσπαθεί, εσείς να ροχαλίζετε;


Πηγή: queen.gr

7 μυστικά για να τον κάνετε να έχει μεγαλύτερη διάρκεια στο σεξ!

Γιατί, συχνά, η διάρκεια εμπεριέχει όλη την απόλαυση

1. Ζήτα του να αναπνέει βαθιά

Μπορεί να σκεφτείτε "τι μας λες τώρα, τέτοια ώρα τέτοια λόγια", αλλά λίγα λεπτά πριν την...κυρίως πράξη, αν τον βάλετε να κάνει μερικές βαθιές αναπνοές, προσπαθώντας έτσι να αυτοσυγκεντρωθεί και να ελέγξει τον έντονο ερεθισμό του. Με αυτό τον τρόπο, λογικά, θα καθυστερήσει και τον οργασμό του.

 

2. "Τελείωσε" γρήγορα

Μιας και η διείσδυση είναι, εκ φύσεως, η αρχή της διαδικασίας για τον οργασμο του άντρα, βάλ'τον να σε φέρει (με το στόμα ή τα χέρια του) σε οργασμό, πριν καν μπει μέσα σου. Έτσι, όταν ξεκινήσει το σεξ και οι δυο θα είσαστε πιο χαλαροί, αλλά όχι και τόσο που να μην είσαστε σε διάθεση για...δεύτερο γύρο.

 

3. "Φρένο - Γκάζι"

Είσαστε στη φάση του "μεσα - έξω", και ο ερεθισμός και των δυο σας έχει αρχίσει και τροχιοδρομεί προς απογείωση. Όταν αρχίσετε να διαπιστώνετε σημάδια προοργασμικά, ζητήστε του να τραβηχτεί ή σταματήστε εσείς να κινείστε. Ανα είσαστε από πάνω, απλώς...ξεκαβαλικέψετε. Μην το κάνετε ψυχρά και απότομα όμως. Δώστε του έντονα και βαθιά φιλιά στο στόμα, χαιδέψετε το σώμα του, γενικώς κρατήστε τον σε εγρήγορση. Τον οργασμό θέλετε να αποφύγετε, όχι το στύση.

 

4. Ζούλα το!

Κατά διάρκεια του σεξ, που και που, τραβήξου και πιάσε πιέζοντας το κεφάλι του πέους του. Βοηθά στο να ελλατωθεί η ένταση και η ροή του αίματος, άρα καθυστερεί και το τέλος. Έχε κατά νου πως το "πίεσε" δεν σημαίνει πως πρέπει να του φερθείς σαν σε μπαλάκι αντιστρές!

 

5. Χάρισέ του έναν πρώτο, γρήγορο, οργασμό

Είτε με το στόμα, είτε χειρονακτικά κάνε τον να τελειώσει πριν μπει μέσα σου. Σχεδόν πάντα οι άντρες στη δεύτερη (ή τρίτη) φορά αργούν σαφώς περισσότερο να τελειώσουν. Απλώς, συμβουλή, μέχρι να...ξαναφορτίσει, μην τον αφήσεις να τον πάρει ο ύπνος. "Παίδευέ" τον.

 

6. Προτιμήστε τα απλά προφυλακτικά

Αν η σχέση σας είναι τέτοια που χρησιμοποιείτε προφυλακτικό (όπως συμβαίνει και συνήθως), προτιμήστε τα πιο απλά προφυλακτικά ή τελοσπάντων, όχι αυτά που αναγράφουν "Για μεγαλύτερη ευαισθησία" κλπ.

 

7. Όχι στα 4!

Όσο και αν πρόκειται για αγαπημένη στάση της πλειοψηφίας των αντρών, αλλά και των γυναικών, ακριβώς επειδή εξιτάρει υπερβολικά τους άντρες, προσπαθήστε να την αποφεύγετε, τουλάχιστον για μεγάλα διαστήματα. Οι άντρες, είναι αποδεδειγμένο, πως τελειώνουν με πιο αργούς ρυθμούς είτε στην ιεραποστολική στάση, είτε με εσάς από πάνω.

 

http://www.queen.gr