Έρευνα: πόσα δευτερόλεπτα χρειάζονται για να ερωτευτούμε;

Έρωτας με την πρώτη ματιά; Υπάρχει εξήγηση.....Σύμφωνα με το queen.gr αν η οπτική επαφή με το λεγάμενο κρατάει μόνο 4 δευτερόλεπτα, τότε δεν έχει εντυπωσιαστεί. Αν όμως η επαφή αυτή κρατήσει πάνω από 8.2 δευτερόλεπτα, τότε μιλάμε για έρωτα και μάλιστα κεραυνοβόλο.

Η έρευνα για κάποιο λόγο μας εξαίρεσε καθώς θεώρησε πως όταν μία γυναίκα κοιτάει επίμονα όση ώρα και να περάσει είναι δυνατό να μη σημαίνει τίποτα για αυτήν.
Την επόμενη φορά που θα πείτε στις φίλες σας ότι είστε ερωτευμένη θυμηθείτε για πόσα δευτερόλεπτα ανταλλάσσατε ερωτικές ματιές με το λεγάμενο και στοιχειοθετήστε τα λεγόμενά σας!

Πως να βρείτε την αγάπη πριν τις 14 Φεβρουαρίου

Η ζωή ως single μπορεί να είναι φανταστική όταν δε θέλετε τα μπλεξίματα μιας σχέσης. Αλλά, για εκείνες που θέλουν να αποκτήσουν αγάπη, η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου......

μπορεί να μοιάζει πολύ μοναχική. Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές και προλάβετε να βάλετε την αγάπη στη ζωή σας πριν τις 14 Φεβρουαρίου.

Αντιμετωπίστε κάθε περίπτωση γνωριμίας ως speed date


Βάλτε στο μυαλό σας πως ο έρωτας μπορεί να περιμένει να σας συναντήσει στην άλλη γωνία και κάθε άντρας που γνωρίζετε είναι ο 'Κύριος Πιθανώς'. Αυτό σημαίνει πως πρέπει να είστε προετοιμασμένες χαμογελαστές και με την αυτοπεποίθησή σας στα καλύτερά της ώστε να προκαλείτε ενδιαφέρον στους δυνητικούς καρδιοκατακτητές. Το να αντιμετωπίζεις την κάθε γνωριμία σαν speed date σημαίνει πως πρέπει να είσαι σε θέση να δώσεις τον καλύτερό σου εαυτό, κάθε φορά.


Το να στέκεσαι καμπουριασμένη και χαμηλοβλεπούσα αποτελεί ένα μεγάλο 'δεν πρέπει'. Το να είσαι φυσική και ευχάριστη, να μιλάς για απλά, καθημερινά πράγματα που θα σπάσουν αμέσως τον πάγο, ναι, είναι το ζητούμενο. Και, το να μοιραστείς μια κοινή εμπειρία είναι μια πολύ καλή αρχή. Για παράδειγμα, αν συναντήσεις το δυνητικό Βαλεντίνο σου στο ασανσέρ του γραφείου μπορείς να πεις κάτι σαν 'Αυτό το ασανσέρ κάνει 100 ώρες'. Και ο πάγος έσπασε αυτόματα.


Φυσικά να είσαι προσεκτική. Μη δώσεις το νούμερο του τηλεφώνου σου σε όποιον κακομούτσουνο, γέρο κύριο στον ζητήσει αλλά έχε τα μάτια σου ανοιχτά. Παντού. Στη δουλειά, στο κυλικείο, στον οδοντίατρο. Και να είσαι ευχάριστη και διαθέσιμη.

Προσοχή στη χημεία



Βεβαιώσου πως η σεξουαλική έλξη που νιώθεις για έναν άντρα δε θα σε οδηγήσει σε λάθος επιλογές. Η σεξουαλική χημεία είναι καταπληκτική -και, ναι, απαραίτητη σε ένα ζευγάρι- αλλά πολλές γυναίκες ερωτεύονται άντρες που τους προκαλούν έλξη ενώ εκείνοι σαφώς το μόνο που επιθυμούν είναι μια περιπέτεια και όχι σοβαρή σχέση.


Αν αναζητάς την αγάπη και όχι μόνο το να περάσεις καλά προσπάθησε να μάθεις να αναγνωρίζεις τους άνδρες που μπορούν (και θέλουν) να σου προσφέρουν κάτι παραπάνω από σεξ.




Εκείνοι που το μόνο που επιθυμούν είναι μια σ ε ξ ουαλική επαφή δεν ενδιαφέρονται για αγάπες και έρωτες. Βέβαια θυμούνται να το διευκρινίσουν τελευταία στιγμή, αφού έχουν φλερτάρει σαν τρελοί και έχουν δημιουργήσει μια πολύ έντονη σεξουαλική διάθεση. Και μετά, εξαφανίζονται. Μη χάνεις το χρόνο σου μαζί τους.


Άσε στην άκρη τον 'τύπο' σου



Είναι εύκολο να καταλήξεις να βγαίνεις πάντα με τον ίδιο 'τύπο'. Σκέφτεσαι πως αφού σου αρέσουν π.χ. οι αθλητικοί τύποι θα ψάχνεις πάντα για αθλητικούς τύπους. Το πρόβλημα είναι πως σου διαφεύγουν πολλές άλλες καλές περιπτώσεις απλώς και μόνο επειδή δεν είναι αρκετά σπορτίφ -ή, ό,τι άλλο έχεις κατά νου- και δεν ταιριάζουν στα κριτήρια που έχεις θέσει.


Αλλά σκέψου το λογικά (ναι, είναι δύσκολο να σκεφτείς λογικά όταν μιλάμε για έρωτα) και θα καταλάβεις πως μπορεί να ρισκάρεις τις πιθανότητές σου να βρεις την αγάπη μια που αφού δεν την έχεις βρει ακόμα με τον συγκεκριμένο 'τύπο', μάλλον δεν είναι ο τύπος σου.



Να είσαι τολμηρή. Απαλλάξου από αυτήν την κακή συνήθεια και αναζήτησε έναν 'τύπο' αντίθετο από αυτό που έχεις συνηθίσει. Δοκίμασε, για παράδειγμα, να βγεις ραντεβού με εκείνον τον ήσυχο τυπάκο στον οποίο, μέχρι στιγμής, δεν έδινες σημασία επειδή δε σου φαινόταν αρκετά κοινωνικός ή αθλητικός. Μπορεί σε εκείνη την κατηγορία να κρύβεται, τελικά, ο Mr.Right.

Διεύρυνε τον κύκλο σου



Αυξάνεις ήδη τις πιθανότητες με το να αντιμετωπίζεις κάθε γνωριμία σαν speed date. Τώρα πρέπει να σκεφτείς τον κύκλο σου. Έρευνες δείχνουν πως διαθέτουμε έναν γεωγραφικό και συναισθηματικό κύκλο μέσα στον οποίο λειτουργούμε. Το να ακολουθείς κάθε μέρα την ίδια διαδρομή για να πας στη δουλειά, να βγαίνεις κάθε βράδυ στο ίδιο μπαρ, να συναντάς τους ίδιους και τους ίδιους φίλουςκαι να κάνεις τα ίδια πράγματα, είναι αυτό που λέμε περιορισμένος κύκλος.


Και αφού αυτός ο κύκλος δεν σου έχει προσφέρει ακόμα την ευκαιρία να γνωρίσεις ένα αμόρε καιρός είναι να τον διευρύνεις. Πάρε άλλο δρόμο για τη δουλειά, πήγαινε σε καινούργια μέρη, ξεκίνα μαθήματα σε κάποιο από τα χόμπι σου, ζήτα από ένα φίλο σου να σε συνοδεύσει σε νέα μπαρ και κλαμπ και εξερεύνησε το internet dating.



Με έμπνευση από το είδωλό σου



Μερικές φορές χρειαζόμαστε έμπνευση. Χρειαζόμαστε ένα γούρι. Σε αυτή την περίπτωση κάποιον που θεωρεί η καθεμία επιτυχημένο στο συναισθηματικό τομέα.




Σκέψου κάποιον που θαυμάζεις, στη ζωή σου, επειδή διατηρεί μια όμορφη σχέση. Ή έναν διάσημο που έχει βρει την αληθινή αγάπη όπως η Αντζελίνα Τζολί και ο Μπραντ Πιτ, για παράδειγμα. Και κάνε τους το ίνδαλμά σου.




Φαντάσου πως προσεγγίζει αυτός ο άνθρωπος που θαυμάζεις την αγάπη. Μπορείς να σκεφτείς με πόση αυτοπεποίθηση μιλούσε στην πρώτη συνάντηση με το αμόρε; Αν μπορεί κάποιος άλλος μπορείς και εσύ.

Μην ακούς το διαβολάκι

Το τελευταίο -και πιθανόν πιο σημαντικό- μάθημα είναι να καταφέρεις να εξαφανίσεις αυτό το μικρό διαβολάκι που σου μιλάει αρνητικά και σε αποτρέπει από τα πάντα. Ξέρεις ότι η αρνητική πλευρά σου γκρινιάζει όλη την ώρα και σε κάνει να αισθάνεσαι πως δεν είσαι αρκετά όμορφη, είσαι αποτυχημένη στον έρωτα, κανείς δε σε θέλει κτλ.


Όταν ο εσωτερικός διάλογος είναι έντονος είναι δύσκολο να τον κρύψεις και η αυτοπεποίθησή σου καταρρακώνεται. Κανείς δε θέλει να συνυπάρχει με μια ανασφαλή γυναίκα.


Όταν η αρνητική φωνούλα αρχίζει τα δικά της βάζε τη στο mute και υπενθύμισε στον εαυτό σου όλα όσα έχεις να προσφέρεις και πως σίγουρα θα βρεις την αγάπη.

8 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις αν δεν θες να χωρίσεις

Οκτώ πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις αν δεν θες να χωρίσεις...

Μην απειλείτε, μιλήστε, ακούστε και συνεχίστε να φλερτάρετε τον σύντροφό σας...

Είναι εύκολο να αναγνωρίσει κανείς τα σημάδια που οδηγούν μια σχέση προς την … λήξη - αν τουλάχιστον πιστέψουμε τα συμπεράσματα του ιστότοπου World of Psychology, οι υπεύθυνοι του οποίου μελετούν διάφορα ζητήματα κοινωνικής ψυχολογίας.

Πολλοί έχουν βαδίσει τον πικρό δρόμο του χωρισμού , αλλά οι περισσότεροι ειδικοί της ανθρώπινης συμπεριφοράς συμφωνούν ότι υπάρχουν οκτώ βασικά ζητήματα που οφείλουν να αποφεύγουν τα ζευγάρια, προκειμένου να μην βρεθούν σύντομα στο «κλαμπ των χωρισμένων». Συμφωνούν, επίσης, ότι η λύση στο πρόβλημα δεν είναι οι «συνεδρίες» με φίλες και φίλους ή με ακριβοπληρωμένου ψυχολόγους, αλλά η προσπάθεια να βελτιώσετε τον εαυτό σας, ώστε να μην οδηγηθείτε στον χωρισμό. 

1. Μην θεωρείτε τον σύντροφό σας δεδομένο.

 Η αρχή του κακού γίνεται όταν το ζευγάρι ξεχάσει τον πρώτο ενθουσιασμό του και επαναπαυτεί στην «κατάκτησή» του. Όλοι μας θυμόμαστε την αρχή της σχέσης με στιγμές διεκδίκησης του πολυπόθητου συντρόφου μας. Επειδή όμως ο άνθρωπος ξεχνάει εύκολα ότι το ταίρι μπορεί να πάρει πολύ εύκολα «το καπελάκι του και να φύγει», καλό είναι να ευχαριστούμε πάντα τον σύντροφο μας για κάτι που μας πρόσφερε ή να του ζητάμε πολύ ευγενικά, λες και είναι φιλοξενούμενος στο σπίτι, να μας κάνει μια χάρη. Με τον τρόπο αυτό οι διαμάχες αποφεύγονται και ο σύντροφος νιώθει και πάλι χρήσιμος και απαραίτητος, όπως πρώτα.

2. Συζητείστε ότι σας απασχολεί.

 Όσοι βρίσκεστε σε μακρόχρονη σχέση νομίζετε ότι συζητάτε με τον σύντροφο σας. Οι ειδικοί δεν αναφέρονται όμως στα νέα της ξαδέρφης ή στην λίστα με τα ψώνια, αλλά σε ουσιαστικές συζητήσεις και αναλύσεις. Οι προβληματισμοί του ζευγαριού, όπως τους μοιραζόταν στην αρχή της σχέσης, πρέπει να έχουν πάντα εξέχουσα θέση στην καθημερινότητα, ώστε να «εξορκίζεται» το αίσθημα της μοναξιάς. 

3. Εκφράστε τα συναισθήματα σας άφοβα.

 Θυμηθείτε πως είναι το αίσθημα να ακούς τον αγαπημένο/-η να σου λέει «Σ' αγαπώ». Θυμηθείτε πόση δύναμη νιώθει ο δέκτης αυτής της εξαίσιας φράσης, όταν νιώθει ότι δεν είναι μόνος του πια σε αυτόν τον κόσμο. Δεν χρειάζεται κάτι άλλο, για να συνειδητοποιήσουμε ότι έχει και ο σύντροφός μας εξίσου μεγάλη ανάγκη να ακούει τι νιώθουμε. Είναι αυτό το ανέξοδο «θέλω να τ' ακούω», βαρύνουσας σημασίας για το μέλλον μιας σχέσης, που κάνει το ζευγάρι να νιώθει όμορφα με το ταίρι του. 

4. Μην σταματάτε να ακούτε.

 Αυτό που πολλοί προσάπτουν ως πλεονέκτημα του συντρόφου τους, δυστυχώς μονάχα στην αρχή της σχέσης, είναι ότι «το έτερον ήμισυ ακούει τους προβληματισμούς τους». Αργότερα δυστυχώς οι δύο πλευρές δεν ακούν ουσιαστικά τον άλλον, δείχνοντας έλλειψη σεβασμού, μην συμμετέχοντας στην συζήτηση και επαναλαμβάνοντας μονάχα τα θέλω τους, χωρίς να ακούνε πραγματικά τον άλλον. Ξεκινήστε λοιπόν να κάνετε ερωτήσεις πάνω σε αυτά που σας διηγείται ο άνθρωπος σας. 

5. Διασκεδάστε, όπως παλιά.

 Μα, «διασκεδάζαμε μαζί, γελάγαμε», παραπονιούνται τα ζευγάρια, αλλοτριωμένα από την μίζερη καθημερινότητα. Η απουσία γέλιουείναι ένα από τα σημάδια μιας αποτυχημένης(;) σχέσης. Και όμως, ο χωρισμός δεν είναι η λύση. Προσπαθήστε να κάνετε ενδιαφέροντα πράγματα μαζί, όπως μια νυχτερινή βόλτα κοντά στην θάλασσα ή μια ποδηλατάδα και τα προβλήματα ίσως δεν φαντάζουν πλέον «βουνό». 

6. Μην ζαλίζετε το ταίρι σας με υποδείξεις.

 Οι κλασικές παραινέσεις «εγώ, δεν το κάνω έτσι, άρα εσύ το κάνεις λάθος» είναι ό, τι πιο εκνευριστικό. Μπορεί η αφορμή να είναι ασήμαντη, όπως το πλύσιμο των πιάτων, αλλά ο καβγάς έπεται μεγαλειώδης. Αντί λοιπόν να μουρμουράτε και να υποδεικνύετε τα «στραβά» του συντρόφου σας, προσπαθήστε την επόμενη φορά είτε να τον επαινέσετε για την προσπάθειά του(ναι, ξέρω ότι βράζετε, αλλά προσπαθήστε) είτε απλά να το κάνετε εσείς, για να είστε σίγουρος/-η ότι η δουλειά θα γίνει σωστά!

7. Απειλές, απειλές και πάλι απειλές

 Αν θες να λύσεις ένα πρόβλημα, τότε οι απειλές, που προκαλούν τον άλλον να αντεπιτεθεί, σίγουρα δεν βοηθούν. Αντί να κουράζεις τον «συνοδοιπόρο» σου, ότι «θα πας στη μάνα σου, αν δεν σου κάνει το χατίρι», ίσως είναι καλύτερα να συζητήσετε αυτά που θέλετε και οι δύο.

8. Μην αγνοείτε τον σύντροφο, γιατί…δαγκώνει.

 Όπως και το να μην ακούς όσα σου διηγείται ο σύντροφος σου είναι δείγμα υποτίμησης, έτσι και το να τον αγνοείς είναι πολύ χειρότερο. Μπορεί να μην είναι εξαιρετικά σημαντικό αυτό που σου περιγράφει, θέλει όμως να τον ακούσεις. Προς αποφυγή λοιπόν σκηνών «πολέμου», καλό θα ήταν να δείξετε λίγο περισσότερο ενδιαφέρον

Κέρατο, ευχαριστώ δε θα πάρω...

Οι δύο λόγοι στους οποίους οφείλεται, σύμφωνα με τους ψυχολόγους, η ροπή προς τη μοιχεία είναι η εγκατάλειψη και η βαρεμάρα. Μπορεί να μην υπάρχει «happy end» σε κάθε ιστορία αγάπης, παρ’ όλ’ αυτά αξίζει να δοκιμάσετε το «για πάντα» κι ας κρατήσει μόνο μερικές στιγμές.

•  Όσα χρόνια κι αν περάσουν, μη σταματήσετε να φλερτάρετε. Η σπίθα της σχέσης διατηρείται από τη μνήμη εκείνων των πρώτων ημερών που μόλις είχατε γνωριστεί. Όταν παίζατε σα μικρά παιδιά, μπουγελωνόσασταν στο σαλόνι και ανταλλάσατε μηνύματα αιώνιας πίστης και έρωτα. Συνεχίστε να κρατάτε το ενδιαφέρον του, στείλτε sms και email και κλείστε του ακόμα και ρομαντικό ραντεβού για δύο. Μπορείτε να του είτε απλά, «βάζω το τραπέζι, θα βάλεις το κρεβάτι;» και να είστε σίγουρες πως θα το πιάσει το νόημα.

•  Αφήστε τη ρόμπα, τα μπικουτί και τις λούτρινες παντόφλες mickey mouse στην άκρη και ξαναθυμηθείτε τον παλιό καλό σας εαυτό. Φορέστε ό, τι έχετε σε διαφάνεια και ορμήξτε στο ψητό. Ό, τι δεν κερδίζεται με λόγια κερδίζεται με έργα και μάλιστα εντός έδρας!

•  Οι φίλοι σας φωνάζουν, «too cool for school» και με το αγόρι σας έχετε την οικειότητα που νιώθετε με τον αδελφό σας. Μέχρι εδώ καλά, αλλά πατήστε λίγο φρένο πριν να είναι αργά. Μπορεί να επιδιώκετε την άνεση και τη χαλαρότητα, αλλά να είστε σίγουρες πως κανένα αγόρι δεν ενθουσιάζεται να σας βλέπει να ξεπουπουλιάζετε τα φρύδια σας, να ξυρίζετε τα πόδια σας και να ισιώνετε τα μαλλιά σας. Κρατήστε μερικές στιγμές για τον εαυτό σας και αναζωπυρώστε το μυστήριο στη σχέση σας που θα τον εξιτάρει.

•  Η ειλικρίνεια είναι η μισή αρχοντιά. Επειδή κάθε φορά που σας έχει εκνευρίσει, σας γυρνάει το μάτι και αρχίζετε να τον κατηγορείτε για τον καιρό, το γαλάζιο του ουρανού και τους Αγανακτισμένους στο Σύνταγμα, πείτε του την αλήθεια, συζητήστε το πρόβλημα και σταματήστε να ξεσπάτε πάνω του.

Ακολουθήστε τα παραπάνω, ξαναερωτευτείτε το σύντροφό σας και να θυμάστε πριν αμαρτήσετε: τη μοιχεία πολλοί αγάπησαν, το μοιχό κανείς.