Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα αλάτι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα αλάτι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Δευτέρα 15 Απριλίου 2013

Τέλος οι αλατιέρες στο Μεξικό!

perierga.gr - Τέλος οι αλατιέρες στο Μεξικό!
Οι Μεξικανοί καταναλώνουν περίπου 11 γραμμάρια αλατιού την ημέρα (διπλάσια ποσότητα από αυτή που ορίζεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας) γεγονός που επιβαρύνει την υγεία τους με αυξημένη αρτηριακή πίεση και πολλά καρδιακά προβλήματα, αναφέρει η εφημερίδα Guardian. Στο πλαίσιο της προσπάθειας που κάνει η κυβέρνηση της χώρας προκειμένου να πείσει τους κατοίκους να καταναλώνουν λιγότερο έως ελάχιστο αλάτι, ξεκίνησε μια πρωτότυπη καμπάνια με τον τίτλο «Λιγότερο αλάτι, καλύτερη υγεία», εφαρμόζοντας παράλληλα μια παράδοξη απόφαση: Τέλος οι αλατιέρες από τα εστιατόρια της χώρας! Οι εστιάτορες αποφάσισαν να αποδεχτούν το μέτρο αυτό, αποσύροντας οτιδήποτε ΄χει σχέση με το αλάτι από τα καταστήματά τους, προτρέποντας μάλιστα τυς επισκέπτες να αποφεύγουν να βάζουν επιπλέον αλάτι στο φαγητό τους. «Ο κόσμος πρέπει να διώξει αυτή την κακή συνήθεια και να βάζει αλάτι στο πιάτο του μόνο όταν χρειάζεται. Πολλοί ειναι εκείνοι που το παρακάνουν και αλατίζουν χωρίς καν να δοκιμάσουν. Αυτή την υπερκατανάλωση θέλουμε να σταματήσουμε, τονίζοντας πόσο κακή είναι η υπερβολική χρήση του αλατιού για την υγεία μας», αναφέρει ο υπουργός υγείας της χώρας.
πηγη: http://perierga.gr

Τετάρτη 20 Φεβρουαρίου 2013

Food and tips: Πως να μη λασπώνουν τα μακαρόνια μου;

Για πολλούς μάγειρες και μαγείρισσες ειναι δυστυχώς ένα υπαρκτό πρόβλημα. Τα μακαρόνια είτε "κολλάνε" μεταξύ τους είτε "λασπώνουν". Για να το αποφύγετε θα πρέπει, ενώ βράζει το νερό και λίγο πρίν ρίξετε τα μακαρόνια να βράσουν, να αλατίσετε και να ρίξετε και λίγες σταγόνες ελαιόλαδο και να ανακατεύεται τα ζυμαρικά καθόλη τη διάρκεια του βρασμού. Μην το παρακάνετε και τα αφήσετε να βράζουν με τις ώρες! Άλλωστε οι συσκευασίες γράφουν στο εξωτερικό τους μέρος τη διάρκεια. Καλη επιτυχία!

Αριάδνη Στεφανίδου


Τετάρτη 6 Φεβρουαρίου 2013

Food and tips: Ρίξατε πολύ αλάτι στο φαγητό;

Έχει συμβεί σε όλους μας.......
Αν δεν προλάβατε να το αφαιρέσετε έγκαιρα.
Σας έχω μερικές λύσεις:
-Βάλτε παραπάνω νερό.
-Ρίξτε κομμάτια μαιντανού ή σέλινου που τραβάνε το αλάτι.
-Μπορείτε να ρίξετε κομμάτια ωμής πατάτας έτσι ώστε να απορροφήσει το αλάτι.

Αριάδνη Στεφανίδου